Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 118,30g | Kolhy: 291,85g.
Lunch: 五目具材の焼うどん(醤油味). Diner: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA 金の微糖. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|