Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2016
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3348 kcal
|
Vet: 96,72g | Eiwit: 139,86g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Сельдь Соленая, Комо Сыр Сметанковый, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Сельдерей, Геркулес Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Самсон Колбаски для Жарки, Свинина Запеченая, Сельдерей, Макароны Отварные, Океан Вкуса Салат Чука. Snacks/Andere: Вино Каберне Совиньон, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, William Lawson's Виски, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|