Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 49,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 26,97g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 148,29g.
Ontbijt: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Банан, Желудки Куриные, Тушеные Овощи. Diner: Капуста. Snacks/Andere: Herbalife Протеиновый Батончик, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
4837 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren, Stofzuigen - 25 minuten, Afwassen - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i7akova's Gewicht Geschiedenis
|