Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 77,59g | Eiwit: 53,46g | Kolhy: 84,16g.
Ontbijt: Whole Milk. Diner: Butter, Onions, Bell Peppers, Sweet Potato, Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Crackers, Cheddar Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
You are losing nicely. Good job.
08 nov 16 door lid: rhontique
|
thankyou =) so nice to hear such words of encouragement
08 nov 16 door lid: sammysylvain
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sammysylvain's Gewicht Geschiedenis
|