Msalicat1's Logboek, 21 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2016
65,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2016:
1979 kcal Vet: 63,72g | Eiwit: 94,02g | Kolhy: 151,48g.   Ontbijt: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Mixed Seeds, Deer Game Meat, Cabbage, Mixed Salad Greens. Diner: Minced Deer Meat. Snacks/Andere: Whiskey. meer...
2011 kcal Activiteit: Stofzuigen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Paaldansen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Msalicat1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.