Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2016
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 231,67g.
Ontbijt: Ciruela, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Lunch: Vitalinea Fondant de Chocolate, Recondo Pan Tostado Integral, Dorada, Patatas Cocidas. Diner: Doritos Tex Mex, Guacamole, Haribo Gominolas, San Diego Mini Croissant, Vino Tinto de Mesa, Sandwich, Salmón Ahumado. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Stevia, Té Verde. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Partido padel - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|