Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 124,68g | Kolhy: 173,93g.
Ontbijt: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Rebanadas de Jamón, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Diner: Salsa de Pesto, Tomates, Jamón Serrano, Queso Manchego, Salmón Rosado, El Arbol Aguacate, Piña, Ensalada Mixta, Aceitunas Verdes, Vino Tinto de Mesa, Mejillones, Pimiento Rojo, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Vino Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche, Bicentury Barritas de Cereales y Chocolate Blanco, Vitalinea Fondant. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|