Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2016
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 67,89g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 329,70g.
Ontbijt: Limão, Melancia, Vale do Sol Pão Integral com Banana-Passa e Aveia, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Entre Rios Queijo tipo Cottage. Snacks/Andere: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Coxinha. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chabomad's Gewicht Geschiedenis
|