|
Из-за отека, похожа на пчеловода-неудачника... За эти дни ела, все, что не приколочено гвоздями к потолку, а вчера еще и в довершение "ведро Оливье" настругала... Вот только его родимого то и не хватало... надо выходить из этого зажора, ибо так и до стартовой отметки в 89 кг не далеко....((( Из положительного: влезла в джинсы 10 летней давности, даже муж заценил и сказал, что полюбил меня в этих джинсах (и вспомнил же!)
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 105,60g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 148,43g.
Ontbijt: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Глобино Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Яблоко Семеринка, Куриное Филе Вареное. Diner: Кровяная Колбаса, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,5 kg per week
|