Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
120,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 43,06g | Eiwit: 47,91g | Kolhy: 260,99g.
Ontbijt: Каждый День Фундук в Шоколадной Глазури, Блины на Молоке, J7 Сок Томатный Фитнес, Tea with Milk, Дикси Слива. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Окей Груша Конференс, Дикси Слива. Diner: Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Нестле Хлопья Фитнесс. Snacks/Andere: SPAR Бруснично-Малиновый Батончик Мюсли, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. meer...
|
|
3983 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 7 uren, Afwassen - 25 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i7akova's Gewicht Geschiedenis
|