Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2010
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 144,59g | Eiwit: 118,02g | Kolhy: 34,13g.
Ontbijt: heavy cream, coffee, butter, Pumpkin MIM. Lunch: shrimp, mushroom, cheddar, mayo, large patty ground beef. Diner: lighthouse ranch, tomato, lettuce, pork ribs. Snacks/Andere: string cheese, atkins shake. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msamy034's Gewicht Geschiedenis
|