Kman24's Logboek, 20 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
104,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2016:
762 kcal Vet: 25,56g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 62,95g.   Ontbijt: French Toast with Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, JYM Pro JYM Blended Protien. meer...
2870 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kman24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.