Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 215,38g.
Ontbijt: Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bananas, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sweeteners (Saccharin), Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Thomas' Light English Muffin. Lunch: Pecan Pie, Bread Stuffing. Diner: Whipped Cream (Pressurized), Libby's Pumpkin Pie, Great Value Ranch Dip, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Cooked Peas with Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Poultry Gravy, Rice Dressing, Turkey Breast Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|