|
Вышла на работу и сразу начала отекать и вес практически встал... кошмар!!!
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 45,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 52,92g | Kolhy: 168,19g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аю Дух Леса Мука Кедровая, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Запеканка из Кабачков. Diner: Запеканка из Кабачков, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andere: Селедка под Шубой, Травяной Чай. meer...
|
|
3241 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Massage - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i7akova's Gewicht Geschiedenis
|