Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2016
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 147,46g | Eiwit: 79,21g | Kolhy: 136,97g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Мираторг Колбаски Тирольские, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном, Макароны Отварные, Bonduelle Икра из Кабачков. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Каравай Золотая Рожь, Окей Сельдь под Шубой, Мираторг Колбаски Тирольские, Чай с Лимоном. meer...
|
|
8979 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 7 uren en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|