Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2016
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 108,62g.
Ontbijt: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, White Bread (Bill's), Asda Apple & Mango Juice. Lunch: Mattessons Smoked Sausage, Tesco Finest Chicken Stock, Waitrose Charlotte Potatoes, Carrots, Onions, Olive Oil, Tesco Finest Smoked Streaky Bacon (Dry Cure), East End Yellow Split Peas. Snacks/Andere: Red Table Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|