Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 131,26g | Kolhy: 234,68g.
Lunch: セブン-イレブン たっぷりベーコンと焼チーズのカルボナーラ. Diner: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Snacks/Andere: ブルボン バタークッキー, 煎餅, 煎餅, 煎餅, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|