Repigo's Logboek, 13 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
59,8 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2016:
872 kcal Vet: 31,96g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 78,18g.   Lunch: Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca, Merluza, Recondo Pan Tostado Integral. Diner: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mildred Pastel de Mantequilla. Snacks/Andere: Tranchettes Queso Lonchas, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Pechuga de Pavo, Huevo. meer...
1802 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Repigo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.