Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 142,65g | Kolhy: 159,82g.
Lunch: セブン-イレブン 肉そば(セブン-イレブン). Diner: すき家 とりそぼろ丼, すき家 からあげ2個. Snacks/Andere: マドレーヌ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|