Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 99,57g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Banana Bread. Lunch: Monterey Gourmet Foods Seafood Lasagna. Diner: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Ghirardelli Peppermint Bark Squares. meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|