Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2016
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 223,28g.
Ontbijt: General Mills Cheerios Protein Oats & Honey, Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk, Sour Dough Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee. Lunch: Kroger Butter Beans, Turkey Breast Meat, Cooked String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Dinner Rolls, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Diner: Bonefish Grill Baja Fish Tacos. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|