Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 41,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 75,78g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 232,24g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), John Morrell Diced Ham, Egg, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Cheddar Cheese, Sweeteners (Saccharin), Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Coca-Cola Diet Coke with Lime, Cornbread (Home Recipe), Macaroni or Noodles with Cheese. Diner: Hard Sauce, Bread Pudding, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Autumn lasagne. Snacks/Andere: Kroger Sugar Cookie, Butter, Bagel. meer...
|
|
3029 kcal
|
Activiteit:
5428 steps - 1 minuut, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|