|
Trusting the math here. Under cals. Typical fluctutation ... I hope.
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 145,52g | Eiwit: 175,61g | Kolhy: 88,18g.
Ontbijt: Roast Beef Sandwich, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Almonds, Butter, Mayonnaise, White Bread, Tuna in Water (Canned). Diner: Cheddar Cheese, Lettuce, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Huckleberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kroger Heavy Whipping Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
 Reacties
mineral balance and water can make that happen. hopefully you pee it out by tomorrow.
05 jan 17 door lid: yugguth
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|