Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 136,91g.
Ontbijt: Коломенское Хлеб Ароматный, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Курица Вареная, Картофель Отварной. Diner: МЛМ Котлеты из Говядины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Коломенское Хлеб Ароматный, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Перекресток Самса с Бараниной, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|