Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 87,85g | Eiwit: 128,14g | Kolhy: 291,17g.
Ontbijt: Kroger Low Fat Chocolate Milk, Scrambled Egg, Kroger Low Fat Chocolate Milk, Scrambled Egg, Plain Crepe, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Country Farms 1% Milk, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Country Farms 1% Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Lunch: Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Scrambled Egg. Diner: Nestle Butterfinger Miniatures, Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce, Avocados, Cucumber (Peeled), Burrito with Chicken, Spanish Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|