Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 150,54g | Eiwit: 139,55g | Kolhy: 22,39g.
Ontbijt: Дымов Грудинка Крылатская, Яичница, Помидоры. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Простоквашино Сметана 25%. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Жареная. Snacks/Andere: Valio Сыр Российский 50%. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|