Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2010
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 78,18g | Eiwit: 44,64g | Kolhy: 172,03g.
Ontbijt: large coffee. Lunch: Stir fry lunch bowl, with out the fry!, Gala Apple (Medium). Diner: corn, Pork, instant potatos. Snacks/Andere: reese's , skor bar, Potato Chips. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M.H.'s Gewicht Geschiedenis
|