Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 152,73g.
Ontbijt: Kraft Strawberry Jam, Redpath Brown Sugar, Coffee or Table Cream (Light), D'Italiano 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Lunch: Chinese Fried Rice, Kidney Beans (Sprouted), Chinese Broccoli (Cooked), Egg Roll with Beef and/or Pork, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Diner: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Royal Bologne, Grape Tomatoes. Snacks/Andere: Strawberries, Clementines, Oranges. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Snowboarden - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edleideshank's Gewicht Geschiedenis
|