Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2012
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 161,26g | Kolhy: 281,29g.
Ontbijt: Fried Egg, malted milk original, Caramel Syrup, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Honey Whole Wheat Bagels (Bubbas). Lunch: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Annies Classic Mac N Cheese. Diner: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Simply Orange, Smarties Candy Rolls, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Casein Protein, G2 Low Calorie Electrolyte Grape Beverage (Cup), Extra Classic Bubble Gum, Almond Roca Candy, Water . meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|