|
Стабильно -100 гр😉
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 19,39g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 112,31g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Сырники Диетические III. Lunch: Ярмарка Кускус, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе. Diner: Чай, Сырники Диетические. Snacks/Andere: Kraft Сыр Филадельфия, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Чай. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inna_n.'s Gewicht Geschiedenis
|