Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2007
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 41,58g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 134,71g.
Ontbijt: margarine, syrup, steel cut oats. Lunch: Chocolate chip cookies (higher fat, enriched), south beach chicken pizza, balsamic dressing, lettuce. Diner: Cookie, butter or sugar cookie, stir fry sauce, broccoli, chicken breast. Snacks/Andere: cream cheese. meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
running & strength training - 52 minuten, Rusten - 18 uren en 8 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dihann's Gewicht Geschiedenis
|