Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 188,86g | Eiwit: 100,51g | Kolhy: 25,09g.
Ontbijt: Mantequilla (Salada), Huevo, Sadia Bacon, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Lunch: Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Cacau em Pó, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Qualitá Salsão, Rúcula, Sakura Shoyu Tradicional, Polenghi Cream Cheese, Salmón Rosado. Diner: Malaguenza Azeite de Oliva, Copra Óleo de Côco, Maille Mostarda à L' Ancienne, Polenghi Cream Cheese, Merluza, Qualitá Salsão. Snacks/Andere: Nueces de Brasil, Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|