Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2017
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 154,13g | Eiwit: 127,06g | Kolhy: 61,81g.
Ontbijt: Омлет с Молоком. Lunch: Каждый День Овощное Рагу, Сетунь Сардельки Докторские. Diner: Мираторг Карбонад Свиной, Каждый День Овощное Рагу. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Valio Сыр Oltermanni 50%. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|