Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 111,45g | Eiwit: 66,38g | Kolhy: 43,52g.
Ontbijt: Sal, Queso Mozzarella (Leche Entera), Verde Campo Creme de Leite Fresco. Lunch: Couve Manteiga Crua, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Qualitá Salsão, Limón, Sal. Diner: Pronto Light Vagem, Queso Mozzarella (Leche Entera), Huevo, Copra Óleo de Côco, cebola, alho, beringela, cenoura, Olive Oil, Salt, pimentao, Soy Sauce, cebola, alho, beringela, cenoura, Olive Oil, Salt, pimentao, Soy Sauce. Snacks/Andere: Frimarchi Linguiça Calabresa Curada, Almendras, Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|