Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 118,26g | Kolhy: 174,98g.
Lunch: セブン-イレブン 10種具材の ちゃんぽん. Diner: もやし(200g), 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), セブン-イレブン さばの塩焼, 生野菜. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|