Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 83,09g | Eiwit: 110,80g | Kolhy: 298,09g.
Ontbijt: Great Value Spiced Apple Butter, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee, Bagel, Quaker Instant Grits - Original. Lunch: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp, Applebee's House Salad, Applebee's Buttermilk Ranch Dressing. Diner: Wegmans Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Fresh Foods Market Honey Turkey & Cheddar Cheese Sliders, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Papa John's Buffalo Hot Dipping Sauce. Snacks/Andere: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. meer...
|
|
2409 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|