Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 213,08g | Kolhy: 197,29g.
Ontbijt: Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Tomates, Aguja de Ternera. Diner: Carrefour Guisantes y Zanahorias Baby. Snacks/Andere: Hacendado Plátano, Hacendado Jamon Cocido Extra, Nutrend Cfm 34, Peras, Biotech USA Nitro Pure Whey, Dextrosa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rewel89's Gewicht Geschiedenis
|