Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2017
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 129,20g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Løk 100g, Gulrot 50g, Gulrot 150g, Kålrot 50g, Kålrot 100g. Diner: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Kalkunkorv 50g Prior. Snacks/Andere: Eple Golden 175g. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|