Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2937 kcal
|
Vet: 78,90g | Eiwit: 130,85g | Kolhy: 442,10g.
Ontbijt: Dried Pineapple, Great Value Sweetened Dried Mango, Sunsweet Pitted Prunes, Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Oat Blenders Cereal. Lunch: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread, Hard-Boiled Egg. Diner: Country Farms 1% Milk, Reese's Reese's Puffs Cereal. Snacks/Andere: Subway 12" Turkey Breast & Ham, Subway 6" Steak & Cheese, Marketside Baked Rigatoni with Italian Sausage (Family Size). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|