Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2017
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 134,27g | Eiwit: 144,65g | Kolhy: 56,98g.
Ontbijt: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Томатный Сок, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Diner: Маслины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские. Snacks/Andere: Сервелат, Простоквашино Кефир 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Valio Сыр Российский 50%. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|