elsaguidinha's Logboek, 17 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2017
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2017:
573 kcal Vet: 12,69g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 35,26g.   Ontbijt: Shape Pão de Forma com Cereais, Chá (Infusão), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. Lunch: Perca do Nilo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Diner: Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Feijão Verde. Snacks/Andere: Chá (Infusão), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Matinal Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Royal Gelatina Light Ananás, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. meer...
2355 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 13 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elsaguidinha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.