Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 89,95g | Kolhy: 128,28g.
Lunch: Milk (Whole Milk), Kraft Singles American Cheese, Hillshire Farm Smoked Turkey Breast, Scrambled Egg. Diner: Toasted Rye Bread, Onion Rings (Breaded and Fried), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|