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1 semana de férias em outra cidade com direito a churrasco, cerveja e até 1 acarajé na volta. Tudo na medida certa, sem sofrimentos é bom demais! #lowcarbévida
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81,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1149 kcal
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Vet: 91,43g | Eiwit: 51,86g | Kolhy: 29,63g.
Ontbijt: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo, Manteiga (com Sal), Sal. Diner: Jasmine Linhaça Marrom, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Tirolez Queijo Estepe, Tirolez Creme de Leite Fresco. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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