Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 141,85g | Eiwit: 136,79g | Kolhy: 43,54g.
Ontbijt: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Томатный Сок, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Diner: Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Велком Купаты Домашние. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|