Repigo's Logboek, 22 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
58,1 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2017:
1621 kcal Vet: 52,23g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 192,82g.   Ontbijt: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Ternera, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Diner: Tomates, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Nutella Nutella, Filete de Añojo, Bimbo Pan Blanco, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Andere: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Nestlé Crunch Cereales, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. meer...
1790 kcal Activiteit: clase de padel - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Repigo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.