Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 77,90g | Eiwit: 71,04g | Kolhy: 223,79g.
Ontbijt: Queijo Branco, Café com Açúcar, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Leite com Chocolate (Integral). Lunch: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Montevérgine Torrone com Amendoim, Queijo Branco, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Coxinha de Festa, Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|