Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 117,84g.
Ontbijt: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Lunch: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Diner: Tunafisk i vann First price 170g, Hodekål 50g, Hodekål 100g, Gulrot 150g, Gulrot 70g, Kålrot 100g, Kålrot 50g. Snacks/Andere: Appelsin Cevita 150g. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|