jeannieselby's Logboek, 24 feb 17

Restaurant Food = sodium, regardless of how plain or few calories!
Sodium = water weight!

I should be happy it's Friday! Going to see Jeff Dunham tomorrow evening!
121,6 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 46,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2017:
832 kcal Vet: 13,22g | Eiwit: 27,18g | Kolhy: 157,41g.   Ontbijt: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk. Lunch: Dare Cabaret Crisp & Buttery Crackers, Wegmans Spicy Red Lentil Chili. Diner: Russet Potatoes (Flesh and Skin), El Sol Homemade Salsa. Snacks/Andere: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Banana, Dole Melon Medley, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh = people say his show is great! 
24 feb 17 door lid: HCB
you are right.....if someone else cooks it you can be sure of a gain..even tho it is low carb..... just how it is... 
24 feb 17 door lid: SJWNana
Eating out is challenging. I have been too a Jeff Dunham show you will burn calories with all the laughing 😃 
25 feb 17 door lid: Tjscopemonkey
Wow, that sounds fun! 
25 feb 17 door lid: RoseFlorida

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeannieselby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.