Tonya osa's Logboek, 30 jan 12

whew!
63,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2012:
1730 kcal Vet: 45,62g | Eiwit: 97,98g | Kolhy: 131,07g.   Ontbijt: kind cinnamon oat clusters. Lunch: tomatoes, Vegetable and Cheese Stuffed Chicken Breasts. Diner: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Merlot Wine, Apple Cinnamon & Pecan Bar. meer...
1554 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tonya osa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.