Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2010
|
148,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 138,72g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 25,79g.
Ontbijt: Hamburger Casserole Variation, spinach. Lunch: sirloin, Blue Cheese Dressing, egg, Iceberg. Diner: Chicken Leg, Cauliflower, chicken. Snacks/Andere: Beef Sticks Original, slim jim. meer...
|
|
4317 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KzooPackFan's Gewicht Geschiedenis
|